Как не уснуть за рулем

На сегодняшний момент около 60% гибели мирного населения происходит в автомобильных авариях. Практически каждый день, просмотрев новости или прочитав средства массовой информации, мы встречаем информацию о произошедших ДТП: сбил человека, врезался в дерево или автобусную остановку, выехал на рельсы - смысл не столь важен, как его последствия.

Число автомобильных катастроф растет с каждым годом в ускоренном темпе, несмотря на то, что ужесточаются правила дорожного движения и санкции за их нарушения. Причин транспортных аварий большое количество – это и отказ тормозных колодок, и неисправность в рулевом механизме, и вождение автомобиля в алкогольном, наркотическом опьянении, а также усталость, которая погружает человека в сон.

Бесспорно, аварий было бы намного меньше, если люди не садились за руль, нехорошо себя чувствуя. Ведь ничего не стоит отложить поездку до утра или хотя бы на несколько часов, в которые можно хорошенько отдохнуть и подпитаться новыми силами. Но всем нам не хватает времени, поэтому о ночевке не идет и речи, особенно в тех случаях, когда до конечной остановки остается пару сотен километров.

Если поездку невозможно отложить до утра, то необходимо знать несколько простых правил о том, как не уснуть за рулем, которые помогут избежать дорожно-транспортных аварий. Во-первых, это физическая нагрузка, которая поможет быть в тонусе, но, к сожалению, только на час. Остановите автомобиль, несколько раз отожмитесь, сделайте небольшую пробежку или любое другое упражнение и отправляйтесь в путь.

Во-вторых, пейте крепкий чай, кофе или любой энергетический напиток, которые в своем составе содержат большое количество кофеина, который противоборствует усталости и сну.

В-третьих, свежий воздух поможет Вам быть бодрым на протяжении всего пути, для этого приоткройте немного окно, но ни в коем случае не высовывайте голову из окна, так как это очень опасно.

В-четвертых, включите нелюбимую музыку, которая немного будет Вас раздражать. Как показывает статистика, раздраженный человек не может намного дольше уснуть, чем умиротворенный и добрый.

В-пятых, если с Вами едет пассажир – разговаривайте, так как беседа является лучшим средством, направленным на борьбу со сном. Возможно, воспользоваться мобильной связью, но только в том случае, если у Вас имеется гарнитура. Переведите разговор на оптимистичную ноту, шутите, рассказывайте забавные истории и анекдоты, время пролетит незаметно, а от сна не останется и следа.

Удачи Вам на дорогах, не забывайте о том, что садясь за руль, Вы отвечаете не только за свою судьбу, но и за жизнь невинных прохожих.


ПОДПИШИСЬ на горячие НОВОСТИ

И другие...

Сайт AVTO39.RU для мобильных устройств всегда под рукой



Ваши комментарии




Добавить комментарий
Имя - заполнять обязательно

Е-майл

Заголовок

Текст комментария - заполнять обязательно


Введите цифры: 651


*




Пoпуляpныe cтaтьи


Baшe мнeниe?

Полезные
ссылки
Литовское консульство в Калининграде и визы
Польское консульство в Калининграде и визы
Немецкое консульство в Калининграде и визы
ПДД в Польше
Кенигсберг и Калининград
Жалоба
в прокуратуру
и
генпрокуратуру
Самолеты из Храброво: прилет-отле
Погода в Калининградской области
Лечим сложные заболевания

АВТО интернет

Спецтехника,
ремонт авто
Продажа и ремонт автомобилей
Женщинам
Аварии
Мотобайки
Жалобы на дороги
Автоугоны
Видео
Калининград
Море
Куршская коса
Озеро "За Резвой"
Анекдоты

Дистанционное обучение категории В  с вождением

Стоматологический центр Дентур

ремонт и запчасти для иномарок

Оздоровительный центр Елены Ковригиной


продажа оригинальных вещей

Copyright © 2002-2017. ООО "Спираль"
E-mail редакции сайта: admin@auto39.ru
При использовании материалов данного сайта интернет-ссылка на источник обязательна.
Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Оптимизация и продвижение сайта - Garin-Studio.ru